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Mulheres e Montanhas

Desperte sua confiança
e autonomia através
do montanhismo.

Conecte-se com um grupo de mulheres na montanha em expedições técnicas, imersivas e internacionais, que transformam o caminho em propósito.

Mais do que trilhas. Conheça o montanhismo consciente como ferramenta de MUDANÇA. 

Nossa missão é despertar a confiança e autonomia da mulher para o mundo através da montanha e escalada. Acreditamos que o que se aprende na montanha é levado para a vida.

Seu chamado para a montanha

Você busca uma prática esportiva, estilo de vida, virada de chave, segurança e fortalecimento? Comece sua jornada conosco.

Tipo de experiência
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Mulheres caminhando na trilha com mochila cargueira em direção à Serra do Papagaio

Conquistando a Liberdade

29 a 03 de Maio

Travessia Serra do Papagaio

Trekking

Saiba mais
Foto de uma expedição da Mulheres e Montanhas com uma participante no topo de uma montanha com neve.

Encontro com a Ancestralidade

30 a 07 de Junho

Peñas + Trekking Cordilheira Real, Bolívia

Trekking em Altitude

Saiba mais
Mulher com mochila cargueira em uma montanha na Serra dos Órgãos

Fortalecendo a Gratidão

09 a 12 de Julho

Travessa Petrópolis x Teresópolis

Trekking

Últimas Vagas
Mulher de 60+ com mochila em uma montanha

Descobrindo a Vitalidade

21 a 23 de Agosto

Circuito Parte Baixa do PNI

Hiking

Saiba mais

Porque se juntar às nossas jornadas?

Trabalhamos de uma forma diferente que uma agência de ecoturismo: somos um coletivo de mulheres que trilham. Nossas expedições vão além do roteiro, com temas voltados ao autoconhecimento e ao seu processo de transformação interna.

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Grupo 100% Feminino

Você estará sempre com um grupo de mulheres na trilha. Não contratamos guias homens, e trabalhamos em parceria com guias de montanha mulheres locais.

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Imersão e Autonomia

Nossas Jornadas Técnicas são focadas em desenvolver sua autonomia e confiança com uma formação de montanhismo consciente, com aplicações de técnicas práticas do esporte.

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Roteiros Únicos

Nossos roteiros não se repetem. Estamos sempre explorando um novo local para as expedições, em busca de novas experiências e locais para diferentes níveis de aprendizados.

Grupo de mulheres praticando trekking na montanha

Encontre a jornada perfeita para você:
Técnica, Imersiva ou Internacional

Oferecemos experiências que vão além do simples Trekking ou Hiking, focadas em montanhismo técnico, imersivo ou internacional. 
 

As expedições são pensadas para quem deseja aprender técnicas do montanhismo, aprimorar o autoconhecimento e a confiança, ou desenvolver experiência em escalada e alta montanha.

Conheça as categorias DAS JORNADAS

Jornadas Técnicas

Este formato é ideal para quem busca desenvolver habilidades e formação prática de montanhismo consciente, escalada e alta montanha.

 

Perfeita para quem está iniciando na montanha ou já tem conhecimento, mas deseja ampliar sua experiência.

Registro grupo de mulheres praticando Montanhismo

​Jornadas Imersivas

​As experiências combinam autoconhecimento, vivências internas e externas e o enfrentamento de medos. Para essas expedições são utilizadas diversas modalidades do montanhismo.

 

Disponíveis nos formatos para Mulheres Autônomas e Mulheres Aprendizes.

Imagem mulher na montanha com por do sol ao fundo
Imagem da equipe Mulheres e Montanhas posando para foto durante escalada

Jornadas Internacionais

Expedições para fora do Brasil com foco em alta montanha e escalada. Atualmente operando no Brasil, Argentina e Bolívia. Próximos objetivos de expansão para Peru, Chile, África e Nepal.

 

Ideal para mulheres que buscam se aprofundar no montanhismo e se conectar com outras culturas de montanha.

Encontros da comunidade

Oportunidades criadas para conectar mulheres, trocar aprendizados e fortalecer objetivos. Movemos ações sociais e ambientais para tornar o local melhor.


Indicados para mulheres que buscam apoio, troca de experiências e fortalecimento de objetivos.

Imagem de Grupo da Mulheres e Montanhas confraternizando em acampamento

Sara Souza

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"Foi um presente que eu não imaginava viver tão cedo. Veio para me lembrar que, como o montanhismo, algumas coisas na vida simplesmente fogem do nosso controle, podendo ser ainda melhor do que estava previsto. Assim como na caminhada da vida, cada desafio na trilha foi uma oportunidade de reconhecer minhas forças, limitações e necessidades.

 

Essa oportunidade veio na hora certa para me lembrar que a vida pode ser boa, com pessoas boas, gestos sinceros e conexões que fazem sentido, não existe ninguém melhor do que ninguém. Não há espaço para disputa de egos. Fomos todas por todas, com respeito, escuta e muito acolhimento."

​Heloisa Ghiraldelli

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"Procurei uma palavra que pudesse expressar como estou me sentindo agora.
Comecei com autônoma, passei por feliz, mas encontrei uma que se encaixou perfeitamente:  Serenidade. E vi que ela pode significar: a calma, o sossego e tranquilidade, a paz da mente, o equilíbrio emocional, o estado não perturbado e o domínio de si mesmo. Também, não posar ou fingir, não se comparar com os outros e não agir como alguém que não somos. Na prática, uma pessoa serena tem a capacidade de viver em paz com os problemas não resolvidos. 

 

Depois de ler essas definições, entendi que é exatamente assim que estou me sentindo agora. A experiência me trouxe serenidade."

Andréia Pereira

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“A Jornada de Montanhismo Consciente me trouxe um novo olhar sobre viver, sobre descobertas e viagens. Mais do que aprender sobre equipamentos, técnicas e cuidados na montanha, vivi uma imersão que abriu uma nova porta para dentro e para fora de mim. A cada passo desenvolvo mais presença, cuidado e reverência ao que me cerca.

 

Esse é um projeto muito lindo e transformador, um presente para mulheres que querem se encontrar na simplicidade e na grandiosidade da vida outdoor.” 

Carolina Piacente

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“A Jornada foi um momento incrível! Muito aprendizado sobre diversas questões para ser montanhista: aprender a encontrar água, como se proteger da chuva, o que comer e etc.”

E pra além disso, foi um momento de reencontro comigo mesma! Estar no silêncio (e na presença) da montanha foi incrivelmente introspectivo e regenerador! Somando tudo isso a estar com essas mulheres incríveis que me ensinaram tanto sobre autonomia, independência, autoconfiança e tantas coisas mais! Só tenho a agradecer e me preparar para as próximas.

Vilian Gobetti

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"Caminhar, trilhar, suar, sair da redoma segura do conforto. Risco? Sim. Medo? Também. Mas acima de tudo, sede de vida. Aprendi mais do que imaginei possível. Descobri uma autonomia que o tempo havia adormecido. Aprendi a caminhar com peso nos ombros — uma mochila cargueira de 11 quilos, e memórias que pesavam mais. A distinguir o que é essencial do que é excesso. A montar abrigo, preparar alimento, contar cada gota de água como um tesouro. Reconhecer no mapa, o caminho e confiar no meu instinto. A cuidar da mata e da montanha. Mas o maior aprendizado foi outro: a liberdade da mulher floresce no encontro com outras mulheres."

Liliane Bello 

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"Descobri, sim, subindo aquela infinidade de rochas, enfileiradas de forma interminável, que eu sou capaz de driblar o cansaço, de vencer medos, de superar expectativas, de alcançar objetivos. Mas isso tudo foi mais do que só sobre mim. Eu descobri a força da união entre pessoas que mal se conheciam e que se amaram em essência, senti o quão verdadeiras podem ser as conexões imediatas que fazemos com quem tem os mesmos anseios que nós, o quanto pode haver cumplicidade e acolhimento em um olhar, em uma mão estendida, em um sorriso, em uma vibração pela conquista do outro."

Nossa Filosofia

Acreditamos que seus sonhos só dependem de você. Por isso, unimos o desafio físico das Trilhas, Escaladas e Alta Montanha à vivência interna do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal.

Sobre o Mulheres
e Montanhas

O Mulheres e Montanhas nasceu do desejo e da vivência de mulheres que enxergaram no montanhismo consciente uma poderosa ferramenta para a transformação pessoal e para a promoção de uma vida mais equilibrada e eco-sustentável, conectada à natureza.

 

Nosso projeto é um convite para você descobrir sua força e coragem. Fazemos isso através de jornadas de montanhismo e escalada pelo Brasil e por diversos países, especialmente na América Latina.

Registro grupo de mulheres prontas para trekking

Autonomia na Prática:

Promovemos o compartilhamento de experiências e vivências, com foco em capacitação, formação e prática em diferentes níveis de dificuldade, sempre dentro da nossa filosofia.

Propósito Pessoal:

Nossas expedições são o palco para você se descobrir e transformar, utilizando a conexão entre corpo, mente e ambiente natural.

Conecte-se a um universo onde desafios das trilhas inspiram a busca pela autonomia e coragem para conquistar as montanhas da vida.

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Perguntas que Libertam o Caminho

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