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Foto de mulheres olhando mapa cartografico

Jornada TÉCNICA

Criando Autonomia

Travessia Ruy Braga, PNI

Confira os detalhes da Jornada e garanta sua vaga nesta experiência de preparação física, autonomia e autoconhecimento.

Trekking

Ponto de encontro:

Itamonte/MG

Duração:

3 dias

Período:

26 a 28 de Junho

Modalidade

Trekking

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Nível de Dificuldade

Moderado: caminhada total de 25km

Nível de Experiência

Nenhuma

Nível Técnico

Nenhuma

Nível de conforto

Baixo: acampamento selvagem em barracas de 2 pessoa

Sobre a Jornada 

Você está pronta para ser protagonista da sua própria vida?

Ser protagonista da sua história está profundamente conectado à autonomia. É sobre se permitir tomar as rédeas do seu caminho, decidir com liberdade e, ao mesmo tempo, ter a coragem de enfrentar desafios, acolher os próprios erros e seguir em frente com confiança.

Nesta jornada, vamos explorar a autonomia na montanha, conectando as lições da natureza à sua vida. Durante essa experiência, você aprenderá a deixar a menor pegada possível no ambiente com as técnicas do Leave No Trace. Também mergulharemos em conhecimentos essenciais como planejamento de carga, navegação na montanha, alimentação, transporte, meteorologia, resgate e primeiros socorros. Mas lembre-se: isso não é um curso técnico, é uma jornada de autoconhecimento e de desenvolvimento de um montanhismo consciente.

Nosso maior objetivo é fortalecer sua autonomia no trekking, para que essas aprendizagens transcendam a montanha e inspirem a maneira como você trilha os caminhos da sua vida.

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O que você irá aprender:

Neste encontro você irá aprender na prática noções mais avançadas do montanhismo consciente:

  • Navegação com carta topográfica e GPS

  • Logística de alimentos e captação de água

  • Cozinhar de forma eficiente em acampamento selvagem

  • Como trabalhar com imprevistos

  • Princípios do Leave no Trace

  • Para quem já conhece o meio outdoor, e busca novos horizontes;

  • Para quem busca novas experiências mesmo em locais já conhecidos;

  • Para quem já conhece o meio outdoor, mas gostaria de vivenciar um grupo de mulheres guiado por mulheres;

  • Para quem acredita que a idade está só no papel;

  • Para quem sente o chamado, e precisa de um puxãozinho;

  • Para todas as mulheres que estão buscando criar uma vida com mais conexão e um estilo de vida mais consciente acima dos 18 anos.

Para quem é essa jornada

Confira se essa é a jornada ideal para seus objetivos no momento ou clique aqui para conferir outras jornadas disponíveis.

Itinerário da jornada

Dia 26/06: Chegada ao Refúgio

Estaremos esperando por todas no refugio com o jantar pronto e um bom dedo de prosa sobre a jornada. Neste dia também iremos analisar as mochilas que cada uma está levando, analisar a logística de transporte da travessia e aprender a navegar pelo GPS e mapa o nosso trajeto de travessia.

Dia 27/06: Início do Trekking

Iniciamos com um rápido café da manhã no refugio e instruções sobre os principios do Leave no Trace. Ao longo do percurso cada uma terá a oportunidade de navegar e conduzir pelas trilhas sob nossa supervisão. Ao chegar no acampamento, teremos algumas atividades para aguçar a autonomia de cada um na montanha.


Dia 28/06: Descida ao Refúgio

Dia de desmontar acampamento mas antes vamos apreciar o nascer do sol e tomar aquele café da manhã reforçado. Retorno ao refugio previsto para as às 15h.

Conheça o Local 

Travessia Ruy Braga

A Ruy Braga é uma travessia que liga a parte alta do Parque Nacional do Itatiaia com a parte baixa. Ela tem 21km de extensão trazendo a combinação perfeita de trekking, montanhismo e camping selvagem.

Pacotes disponíveis

Acesse os pacotes disponíveis para essa Jornada e selecione o formato que mais se adequa ao tipo de experiência que você busca. 
 

Há uma vaga social para mulheres que não têm oportunidade, por questões sociais e financeiras, mas que sonham em viver esta experiência.

Pacote Participante

O investimento da jornada será de R$1.350,00 à vista via pix ou o valor integral de R$1.440,00 podendo parcelar em 4 vezes no cartão de crédito.


No pacote, estão inclusos os seguintes itens:

  • Hospedagem coletiva

  • Alimentação vegetariana (Café da manhã, jantar e lanche para a trilha)

  • Seguro

  • Resgate Van

  • Conteúdo da Vivência

Não estão incluso: 

  • Transporte até o  ponto de encontro

  • Equipamento pessoal de montanhismo (ver equipamentos necessários abaixo)

Tire suas dúvidas sobre como funcionam as jornadas e conheça mais sobre o projeto. 

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Formas de Pagamento

Cartão de crédito até 6x 

Pix programado em até 2x
 

Depósito de 20% para confirmação da reserva independente da forma de pagamento

Política de Cancelamento

Até 7 dias após o pagamento:
devolvemos 100% do valor da inscrição

Até 90 dias antes da partida:
devolvemos 50% do valor pago

Após 90 dias antes da partida:
não haverá reembolso – casos especiais serão analisados

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Vaga Social

Nosso objetivo principal é apresentar e introduzir mulheres ao montanhismo de forma consciente e transformadora. Paralelo a isso, temos como cunho social trazer a mulher que não tem oportunidade de estar na montanha, por questões sociais e financeiras, mas sonha em viver esta experiência.

Você pode se inscrever na vaga social clicado aqui.


Contratando o pacote Participante ou Vaga Social, os itens não inclusos são:

  • Transporte até o ponto de encontro

  • Equipamento pessoal de montanhismo

Esteja preparada para aproveitar essa aventura

Confira a lista de equipamentos indicados para essa jornada, e vá preparada para viver esse momento aproveitando ao máximo essa imersão.

Equipamento Pessoal:

  • Tênis ou bota de caminhada

  • Bastões de caminhada

  • Mochila cargueira 50L ou mais

  • Roupas de frio como: calça, casaco, meias, gorro, luvas

  • Protetor labial e solar

  • Garrafa de água 2L


Equipamento de Acampamento

  • Saco de dormir para frio (mínimo 2°C conforto)

  • Barraca com isolante térmico

  • Isolante térmico

  • Kit para alimentar (prato, talher, copo)

**Caso não tenha algum item acima nós temos a opção de alugar

Guia Local

Kellyns Cristina

Kellyns é uma Taurina com multipotencialidades adquiridas no caminhar das montanhas da vida. Mãe de três filhos, estendeu sua maternidade para o montanhismo, acolhendo a todos que a buscam para vivenciar o trekking na Serra Mantiqueira. Filha da Mantiqueira, cresceu aos pés da Pedra Selada, porém, seu primeiro contato com o montanhismo foi em 2012, onde se apaixonou e decidiu virar uma página de sua vida, e recomeçar uma caminhada em busca do conhecimento desse esporte. Se formou em Educação Física, e se especializou em práticas e treinamentos de consciência e conexão corporal na montanha. Através dessa conexão entre corpo, mente e ambiente, há 8 anos ela proporciona e participa, de eventos e experiências ao ar livre na Serra da Mantiqueira.

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Conheça as facilitadoras DESSA experiência

Sobre Mulheres e Montanhas

Mulheres e Montanhas é uma organização socioambiental que tem o propósito de despertar o potencial de cada mulher, conduzindo uma transformação profunda através de vivências de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal na montanha.

Através das jornadas de montanhismo e escalada pelo Brasil e diferentes países, especialmente latino americanos, buscando parcerias locais para compartilhar experiências e vivências que envolvam atividades de capacitação, formação e prática de diferentes níveis de dificuldade.

Dúvidas sobre essa edição? 

Confira detalhes dessa expedição e conheça mais sobre o projeto. 

Qual a duração da Jornada?

A jornada presencial tem a duração de três dias, começando em 26 de Junho após as 17h00 e terminando em 28 de Junho às 16h00. 


Quantos quilômetros serão percorridos nessa jornada?

Ao todo são 25km percorridos em 2 dias de trekking. 


É preciso ter experiência em montanha para participar?

Não é preciso. A jornada é explicitamente direcionada "Para quem nunca teve contato com o montanhismo" e também para quem já conhece, mas deseja aprofundar a consciência.


Como será a hospedagem dessa expedição?

A hospedagem será dividida: a primeira noite (Dia 26/06) é em hospedagem coletiva no abrigo Base do Engenho, em Itamonte. A segunda noite (Dia 28/06) será em Acampamento Selvagem (barracas na montanha).

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